ການເພີ່ມເຕີມແບບຄົງທີ່ຂອງແນວພັນອະງຸ່ນກັບລູກປະສົມ ໃໝ່ ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເລືອກຕົວເລືອກ ສຳ ລັບດິນຕອນສວນ. ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຂອງທີ່ມັກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ໃນນັ້ນມີ Kishmish.
ສ່ວນປະກອບ grape kishmish
ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນແມ່ນການຂາດເມັດພັນໃນ ໝາກ ໄມ້. ສ່ວນປະກອບປະກອບມີວິຕາມິນຫຼາຍກຸ່ມຂອງກຸ່ມ: B, C, E, PP, A, ແລະອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ເຍົາມີນ້ ຳ ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:
- ໂພແທດຊຽມ;
- ທາດເຫຼັກ;
- ແມກນີຊຽມ;
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ;
- ສັງກະສີ;
- ທາດໄອໂອດິນ;
- ເຊເລນຽມ, ແລະອື່ນໆ.
ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນມີຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາແລະຮັກສາ. Flavonoids ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຊະລໍຄວາມແກ່, ແລະສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານການອັກເສບ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສ່ວນປະກອບຕາມຮອຍທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ໝາກ ອະງຸ່ນ Kishmish ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຮັກສາຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ສົດເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງປຸງແຕ່ງອີກດ້ວຍ.
ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່
ດັດຊະນີແຄລໍລີ່ສະເລ່ຍປະມານ 230-280 Kcal, ຂື້ນກັບແນວພັນ. ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານເນື່ອງຈາກມີທາດນ້ ຳ ຕານສູງ, ເນື້ອເຍື່ອ fructose ແລະ sucrose ສູງ... ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນປະມານ 1800 ກາລໍຣີ, ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ 100 ກຣາມແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຕີມເຕັມ, ສະນັ້ນມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ຮັບປອນພິເສດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງຊິມລົດຂອງຂັວນທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງ ທຳ ມະຊາດ.
ນັກໂພຊະນາການ ຈຳ ກັດການກິນອະງຸ່ນໃນແຕ່ລະວັນເຖິງ 200 ກຣາມ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂຶ້ນກັບການແກ້ໄຂສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເມນູ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນໃນເຄິ່ງ ທຳ ອິດແຕ່ບໍ່ເຄີຍກິນຕອນກາງຄືນ. ສ່ວນຕອນແລງສົ່ງເສີມການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ປ່າຍັງມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ງ່າຍ, ເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຂອງແນວພັນສີຂຽວແລະສີ ດຳ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນຊະນິດນີ້ແມ່ນລ້ ຳ ຄ່າແທ້ໆ. ທາດປະສົມແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ:
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນ;
- ສະຫງົບລະບົບປະສາດ;
- ປັບປຸງວຽກງານຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ;
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເສື່ອມໂຊມແຂ້ວຫຼືການອັກເສບຂອງເຫືອກ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ລວມເອົາ raisins ໃນອາຫານສໍາລັບຄົນເຈັບ hypotonic, ຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາກັບການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາກ ອະງຸ່ນປ້ອງກັນຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ ທຳ ລາຍຂອງຮາກ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສົດ, ເຫຼົ້າແວງມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວຊ່ວຍ (ໃນຂະຫນາດນ້ອຍ), ຍົກຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບໂຣກ angina, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ທ້ອງຜູກ. Raisins ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີອາຫານຫຼື pastries.
ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ມີຫລາຍສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ທັງສອງ ໝາກ ໄມ້ (ເປັນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້) ແລະໃບ. ຜົນກະທົບທີ່ສູງຂອງຫນ້າກາກແລະສີຄີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ grape ແມ່ນຖືກບັນທຶກໄວ້.
ເພື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ ຈຳ ຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ຄວນຮັບປະທານຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍໆຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຍົກສູງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ. ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງສານຫວານໃນ ໝາກ ໄມ້ມີຜົນກະທົບໃນການ ທຳ ລາຍແຂ້ວ. ສະນັ້ນ, ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ທ່ານຄວນລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຫລືໂລຊັ່ນພິເສດ.
ແນວພັນທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງ quiche Misha
ໝາກ ອະງຸ່ນ Kishmish ປາກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກການກາຍພັນ ທຳ ມະຊາດໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍພັນແບບອະເພດ. ຕໍ່ມາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໂດຍຄວາມພະຍາຍາມຂອງນັກປັບປຸງພັນ, ແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຖືກອົບຣົມ, ມີສີແຕກຕ່າງກັນ (ຈາກສີຂຽວອ່ອນຫາສີຟ້າເຂັ້ມ) ແລະໄລຍະເວລາທີ່ສຸກ. ແນວພັນທັງ ໝົດ ຖືກຈັດເຂົ້າໃນຊັ້ນຮຽນ (ມີ 4 ຊະນິດ). ຄັ້ງທີ ໜຶ່ງ ແລະທີສອງລວມມີ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີແກ່ນ, ແລະ 3 ແລະ 4 ມີຂະ ໜາດ ເມັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນ. ປັດໄຈນີ້ບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກເຂົ້າໃຈຜິດ, ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າ Kishmish ບໍ່ສາມາດມີເມັດໃນເນື້ອເຍື່ອໄດ້.
ການເລື່ອກສານຂອງແນວພັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດຂະຫຍາຍເທັກໂນໂລຢີໃນການປຸງແຕ່ງ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກ raisins ແລະເຫລົ້າ, ພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຊບແລະມີສຸຂະພາບທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ແລະອື່ນໆ
ແນວພັນທີ່ດີທີ່ສຸດປະກອບມີ raisins ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຮຸ່ງເຮືອງ;
- ຄວາມຝັນ;
- Aksaysky;
- ດອກກຸຫລາບແດງ;
- ແປວໄຟແດງ;
- ດາວພະຫັດ, ແລະອື່ນໆ.
The Far Eastern Kishmish ຄວນສົມຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ເຊິ່ງມັກຈະສັບສົນກັບ actinidia. - ພືດທີ່ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນ. ພືດຊະນິດນີ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃສ? ນັກປັບປຸງພັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບເຂດທີ່ມີອາກາດທີ່ຮຸນແຮງໄດ້ອົບຣົມແນວພັນ Novinka (Taezhny) ເຊິ່ງສາມາດຕ້ານທານກັບອາກາດ ໜາວ ທີ່ຮຸນແຮງ (-30 °). ດອກໄມ້ບານສຸກໃນກາງເດືອນສິງຫາ - ຕົ້ນເດືອນກັນຍາ. ນ້ ຳ ໜັກ ແປງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 500-600 ກຼາມ. ຜົນຜະລິດຍັງຕໍ່າ, ແຕ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ. ແຕ່ການຕໍ່ຕ້ານກັບພະຍາດເຊື້ອເຫັດແມ່ນອ່ອນແອ.
Kishmish ສີດໍາຖືກຖືວ່າບໍ່ມີສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະແຊບກວ່າ. ລົດຊາດທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງ ໝາກ ມີເນື້ອແລະຄຸນຄ່າໃນຕະຫຼາດຂອງມັນມີມູນຄ່າສູງກວ່າລະດັບ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການເຕັກໂນໂລຢີດ້ານກະສິ ກຳ ສູງ. ເພື່ອໃຫ້ຜົນຜະລິດສູງພໍສົມຄວນ, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການໃສ່ປຸfertilຍ, ການຫົດນ້ ຳ ແລະການປ້ອງກັນ, ເພາະວ່າຕົ້ນໄມ້ທົນທານຕໍ່ພະຍາດແລະສັດຕູພືດທີ່ອ່ອນແອ.
ພູມຕ້ານທານທີ່ທົນທານຕໍ່ກັບພະຍາດໃນ Neptune, ເຊິ່ງມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີເຫຼືອງສີຂຽວ, ມີລົດຊາດຫວານຫຼາຍ. ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນຊໍ່ ໜາ ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເຖິງ 400 ກຼາມ. ວັດທະນະທໍາແມ່ນ unpretentious ການດູແລ, ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເກືອບທຸກດິນ. ທົນກັບອາກາດ ໜາວ ລົງເຖິງ -25 ອົງສາ.
Kishmish ອົບຣົມມີຫຼາຍຊະນິດ, ແຕ່ຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ໃນປື້ມອ້າງອີງ.
Contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໄມ້ຫວານ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້:
- ແຜກະເພາະອາຫານ;
- ພະຍາດເບົາຫວານ;
- ໂລກອ້ວນ.
ຜູ້ທີ່ຮຽນຫຼັກສູດອາຫານການກິນໃນຂະນະທີ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ບໍ່ສາມາດປະກອບມີ ໝາກ ອະງຸ່ນໃນຄາບອາຫານຂອງພວກເຂົາຍ້ອນເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູງ.
ໃບສະ ໝັກ
grapes Kish mish ໄດ້ພົບເຫັນການນໍາໃຊ້ໃນຂອບເຂດຕ່າງໆຂອງເສດຖະກິດແຫ່ງຊາດ. ຈຸດປະສົງຫຼັກແມ່ນຍັງໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ສຳ ລັບການບໍລິໂພກສົດ;
- raisins;
- winemaking;
- ປົກປັກຮັກສາແລະກວນ;
- ເຄື່ອງດື່ມ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງແລະຢາພື້ນເມືອງ, ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກະກຽມທາດຕ່າງໆ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດແມ່ນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈ, ໃນການລະເມີດຕັບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງມີຫລາຍສູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ການກະ ທຳ ຂອງມັນແມ່ນແນໃສ່ເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜິວແລະ ກຳ ຈັດຮອຍ ດຳ ທີ່ດີ. ຊັ້ນຊັ້ນເທິງຂອງໂລກລະບາດ, ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ສາຍຕາເຄັ່ງຄັດຂື້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງຈະດີຂື້ນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃສ່ ສຳ ລັບເຮັດເລັບແລະຜົມແມ່ນຖືວ່າບໍ່ມີປະສິດຕິພາບຫຍັງເລີຍ.
Agrotechnology ຂອງຕົ້ນໄມ້ raisins ທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງບໍ່ມີມາດຕະການທີ່ສັບສົນ, ແລະເບ້ຍໄມ້ທີ່ປູກໃນເກືອບທຸກພາກພື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີສະພາບດິນຟ້າອາກາດບໍ່ສະຖຽນລະພາບ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບແນວພັນ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດຂອງ Kishmish ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງທ່ານ.