ນໍ້າເຜິ້ງພູເຂົາປະກອບມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍແລະສານອາຫານທີ່ໄດ້ຈາກ pollen ແລະ nectar ຂອງພືດປ່າ. Beekeepers ຮູ້ຈັກແນວພັນນີ້ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ແຊບ., ແລະອ້າງອີງເຖິງແນວພັນຊັ້ນສູງ.
ປົກກະຕິແລ້ວ້ ຳ ເຜິ້ງຊະນິດນີ້ເອີ້ນວ່າອີງຕາມພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ເກັບເອົານ້ ຳ ໝາກ ຂາມ (Caucasian, Crimean, Ural, Altai) ໂດຍຊື່ຂອງໂຮງງານນ້ ຳ ເຜິ້ງຕົ້ນຕໍ.
ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່ານໍ້າເຜິ້ງສະຫມຸນໄພ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຜິ້ງເຮັດວຽກພ້ອມກັນກັບໂຮງງານນໍ້າເຜິ້ງຫຼາຍຊະນິດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ແນວພັນທີ່ບໍລິສຸດບໍ່ຄ່ອຍພົບເຫັນ. ໃນນ້ ຳ ເຜິ້ງເທິງພູເຂົາ, ບໍ່ມີຄວາມບໍລິສຸດທີ່ແຕກຕ່າງຂອງໂຮງງານນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ຈໍານວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຼາຍກ່ວາສາມຫຼືຫ້າໃນຫນຶ່ງນໍ້າເຜິ້ງ.
ແລະຍັງ ນໍ້າເຜິ້ງພູເຂົາແມ່ນເປັນເອກະລັກສະເພາະໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ... ໂຮງງານນ້ ຳ ເຜິ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຫຍ້າ, ແຕ່ຍັງເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນແລະພືດພຸ່ມ.
ໜຶ່ງ ໃນແນວພັນເຜີ້ງພູທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ... ມັນຖືກຮວບຮວມໂດຍເຜິ້ງປ່າ. ສະຖານທີ່ເຕົ້າໂຮມຕົ້ນຕໍແມ່ນພູເຂົາ Ural.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທຸກຊະນິດຂອງນໍ້າເຜິ້ງພູແມ່ນວ່າຕົ້ນເຜິ້ງຈະເລີນເຕີບໂຕໃນລະດັບສູງທີ່ມີອາກາດສະອາດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງຊະນິດນີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ.
ລົດຊາດແລະສີ
ນໍ້າເຜິ້ງພູແມ່ນມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ, ມີລົດຊາດທີ່ແຊບ, ມີລົດຊາດຫວານ, ມີນໍ້າຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະແມ່ນນໍ້າເຜິ້ງປ່າ.
ມີສີເຫຼືອງ, ຮົ່ມ - ຈາກເຟືອງຫາສີນ້ ຳ ຕານ... ຫຼັງຈາກດູດນ້ ຳ ແລ້ວ, ມັນຈະສົດໃສ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໂດຍໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງທີ່ດີ. ອາຫານຫຼັງແມ່ນສຸກ.
ໃນສະພາບທີ່ແຂງ, ມັນຍາກທີ່ຈະແຜ່ລາມໃສ່ເຂົ້າຈີ່, ແຕ່ວ່າມັນຖືກຕັດດ້ວຍມີດ.
ສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າເຜິ້ງພູເຂົາ: ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ
ນ້ ຳ ເຜິ້ງໃນພູເຂົາແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໂດຍສະເພາະທາດ fructose:
ສ່ວນປະກອບ | % |
---|---|
ໂປຣຕີນ | 0,5 |
ໄຂມັນ | 0 |
ທາດແປ້ງ | 72 |
Fructose | 39 |
ກູໂກ | 36 |
ນ້ໍາ, polysaccharides, sucrose, ຂີ້ເທົ່າ, ກົດອິນຊີ, ສານອື່ນໆ | 25 |
ບໍ່ມີກົດໄຂມັນ. ອົງປະກອບແລະແຮ່ທາດຫຼັກ: ແຮ່ທາດ manganese, fluorine, chromium, calcium, ທາດເຫຼັກ, ນິກເກີນ, ທອງແດງ, ສັງກະສີແລະອື່ນໆ.
ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ ascorbic (ວິຕາມິນ C), ວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນ K ແລະ E, ອື່ນໆ. ສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າເຜິ້ງ taiga ປະກອບມີແອບເປີ້ນ, ນົມ, ໝາກ ນາວ, ເຫຼົ້າແວງແລະນໍ້າເຜິ້ງ oxalic.
ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີສານອາຫານ. ແຕ່ເມື່ອປຽບທຽບກັບແນວພັນອື່ນໆມັນກໍ່ສູນເສຍໄປ. 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນບັນຈຸປະມານ 290 ກາໂລຣີ. ເພາະສະນັ້ນ ຄົນທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ... ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງນີ້ພຽງພໍ 80 ກຣາມຕໍ່ມື້.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງພູເຂົາບໍ່ໄດ້ ຈຳ ກັດພຽງແຕ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ສະບາຍ, ຕ້ານການອັກເສບແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ. ສ່ວນປະກອບຂອງແນວພັນນີ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໃນທຸກລະດູ. ເນື້ອໃນ fructose ສູງສົ່ງເສີມໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍລິໂພກມັນໃນລະດັບປານກາງຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
້ໍາເຜີ້ງ ມີຜົນກະທົບ tonic ແລະການຟື້ນຟູໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບປະສາດ, i.e. ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນມັນໃນຕອນແລງກ່ອນນອນ.
ແມ່ນລາວ ປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ... ເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ແນວພັນນີ້ຈະບໍລິໂພກໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າພ້ອມກັບຈອກນ້ ຳ. ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຮັກສາບາດແຜ, ເປັນຫວັດ, ສຳ ລັບສູດດົມຫາຍໃຈ.
ຫຼັງຈາກທີ່ໄປເຊຍກັນ, ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ຄວນຮ້ອນຫຼືເຮັດໃຫ້ລະລາຍ. ທັງ ໝົດ ນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
Contraindications ແລະອັນຕະລາຍ
ນໍ້າເຜິ້ງພູບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້:
- ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນເກສອນຫຼືເຜິ້ງ;
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າສາມປີ.
ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ (ເຖິງ 30-40 g ຕໍ່ມື້):
- ຖືພາ;
- ເພິ່ງພາອາໄສ Insulin;
- ໄວລຸ້ນ.
ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສາມາດຮັບຜະລິດຕະພັນດ້ວຍຄວາມເພີດເພີນ, ກິນໄດ້ເຖິງ 100 ກຣາມຕໍ່ມື້, ການເຮັດສິ່ງນີ້ດີກວ່າ ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນໃນຕອນແລງ.
ກ່ຽວກັບຕົ້ນເຜິ້ງ
ພືດສະຫມຸນໄພສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນພືດ້ໍາເຜີ້ງ:
- Melisa;
- Thyme;
- Hawthorn;
- ພະລາຊີນີ;
- Radiola;
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີອີກຫລາຍໆຢ່າງ ຕົ້ນໄມ້ປ່າແລະໄມ້ພຸ່ມໃນຕີນພູເຊິ່ງແມ່ນພືດ້ໍາເຜີ້ງທີ່ດີເລີດ:
- ກະຖິນ;
- ດຳ ນ້ ຳ;
- Rosehip;
- cherry ນົກ.
ຕົ້ນໄມ້ເບີກບານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕະຫຼອດລະດູຮ້ອນແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ສິນບົນນໍ້າເຜິ້ງຂະ ໜາດ ກາງ, ແຕ່ຍ້ອນວ່ານໍ້າເຜິ້ງພູເຂົາແມ່ນມີຄຸນຄ່າສູງ, ຜົນ ກຳ ໄລຂອງແນວພັນນີ້ແມ່ນດີ.
ເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາ
ນ້ ຳ ເຜີ້ງພູເຂົາໄຫລຢ່າງໄວວາເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍໄດ້ຊື້ມັນຢູ່ໃນສະພາບຄ່ອງ, ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນທ່ານສາມາດໃຊ້ມີດຕັດມັນ. ດ້ວຍຄວາມສອດຄ່ອງນີ້ ອຸນຫະພູມການເກັບຮັກສາທີ່ແນະ ນຳ ຈາກ 5 ເຖິງ 7 ອົງສາດ້ວຍບວກ. ອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 40 ອົງສາເຊນຊຽດແລະຕໍ່າກວ່າ 30 ອົງສາຕໍ່າກວ່າສູນມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.
ດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທາງອາກາດສູງກວ່າ 60% ເປີດ ແນວພັນນີ້ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຈາກສະພາບແວດລ້ອມ, ສະນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຮັດໃຫ້ເປັນກົດ, ໂດຍສະເພາະໃນອຸນຫະພູມສູງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະດີກວ່າທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງລະບອບທີ່ລະບຸ.
ທ່ານບໍ່ຄວນຮັກສານໍ້າເຜິ້ງຢູ່ໃນແສງແດດຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມສະຫວ່າງ. ເຄື່ອງປະດັບແວ່ນຕາໃນລະຫວ່າງການເກັບຮັກສາແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ມັກໂລຫະຫຼືພາດສະຕິກ.
ພະຍາດຕົ້ນຕໍທີ່ມັນປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງ?
ນໍ້າເຜິ້ງພູແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ ມີ cystitis.
ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໂດຍການກະຕຸ້ນຄວາມສາມາດຂອງມັນ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ... ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ອຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານອື່ນໆ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ຜະລິດຕະພັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກກະເພາະ, ແຜແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້.
ເມື່ອກິນໃນລະດັບປານກາງ normalizes metabolism ໃນຮ່າງກາຍເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນກັບໂລກອ້ວນຫລືໂຣກຊືມເສົ້າ.
ນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍຮັກສາບາງສະພາບຂອງຕາ, ຕົວຢ່າງ, ໂຣກອັກເສບ. ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບ tachycardia. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແນວພັນທັງ ໝົດ, ນໍ້າເຜິ້ງຊະນິດນີ້ ໃຊ້ ສຳ ລັບເປັນຫວັດ, ປອດອັກເສບ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈອື່ນໆ, ເຈັບຫົວ.
ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງນີ້ຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເລືອດຈາງ, atherosclerosis, ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການນອນໄມ່ຫລັບ. ແມ່ນລາວ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການຮັກສາຂອງນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ແມ່ນສຸດທ້າຍ. ນໍ້າເຜິ້ງພູແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນແນວພັນທີ່ຕ້ອງການແລະລາຄາແພງທີ່ສຸດ... ມັນມີຄວາມສຸກແລະຖືກຍົກຍ້ອງ.